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[Work#] 워라밸, 일과 삶의 균형을 맞춰라!

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학습일

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[Work#] 워라밸, 일과 삶의 균형을 맞춰라!

훈련분류

NCS 비해당 과정

수료기준

진도 80% 이상

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1시간(5강)

수강기간

30일

교재유무

난이도

강의금액

35,000

지원금액

0원

총 결제금액

35,000

이런 분들이 신청하면 좋아요.

  • 01일과 삶의 균형을 조화롭게 맞추고 싶은 모든 직장인
  • 02- 효율적인 업무와 여가를 즐기길 원하는 모든 직장인​

이 과정의 강의 목표.

  • 01워라밸의 의미를 알고 업무와 휴식의 적절한 균형을 맞출 수 있다.
  • 02시간의 가치와 중요성을 학습하고 시간 관리를 통해 워라밸을 실천할 수 있다.
  • 03목표의 의미와 중요성을 학습하고 목표설정으로 워라밸을 실천하는 방법을 습득할 수 있다.

과정소개

  • *워라밸은 일과 개인의 삶 사이의 균형을 이루는 것을 말한다. 시간관리와 목표관리를 통해 업무의 효율성을 올리고 개인의 삶의 질을 높일 수 있다. 일과 삶의 경계가 무너진 직장인들을 위해 워라밸을 실천하기 위한 핵심요소를 중심으로 그 방법을 자세히 배워보자! 

수료기준을 꼭 확인해 주세요.

  • 필수

    진도율 80% 이상

강의목차

  • [Work#] 워라밸, 일과 삶의 균형을 맞춰라!

    5차시, 01시간 36분
  • 01차시일과 개인의 삶의 완벽한 조화 워라밸

    16분

  • 02차시워라밸의 시작 시간관리

    19분

  • 03차시목표관리로 능력 있는 프로가 되자

    19분

  • 04차시워라밸 실천을 위한 업무 효율화

    18분

  • 05차시저녁이 있는 삶에서 행복한 내가 되는 방법

    22분

강사소개

  • 프로필 이미지

    안녕하세요
    박승은 강사 입니다.