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[Work#] 워라밸, 일과 삶의 균형을 맞춰라!

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강의 미리보기

시계이미지 강의분량

5개 영상 ∙ 총 01시간 36분

학습기간
  • 수강료

    35,000원

  • 지원금액

  • 결제금액

    0원

학습기간
사업주 직업능력개발 지원 과정
제도안내 Go
  • 수강료

    50,000원

학습기간

* 학습기간 1개월

  • 수강료

    50,000원

  • 지원금액

    -15,000원

  • 결제금액

    35,000원

일과 삶의 경계가 무너진 직장인들, 워라밸을 실천하자!

시간관리와 목표관리를 통해 업무의 효율성을 올리고 워라밸을 실천함으로써 개인의 삶의 질을 높일 수 있다.

학습 대상

일과 삶의 균형을 조화롭게 맞추고 싶은 모든 직장인

효율적인 업무와 여가를 즐기길 원하는 모든 직장인

학습 목표

워라밸의 의미를 알고 업무와 휴식의 적절한 균형을 맞출 수 있다.

시간의 가치와 중요성을 학습하고 워라밸을 실천할 수 있다.

목표의 의미와 중요성을 학습하고 목표를 설정방법을 터득할 수 있다.

과정 특징

직장인 역량강화 프로젝트, [Work#] 시리즈!
*기초부터 실무까지, 현업에서 ‘바로 써먹을 수 있는’ 실용 현장실무형 시리즈 [Work#]!
*직장인에게 꼭 필요한 현장실무역량을 개념과 방법 뿐만 아니라 실무적으로 접근하여 논리적으로 생각하고, 창의적으로 일하고, 시원하게 소통하며, 명확하게 표현하고, 무에서 유를 기획하는 직장인으로 거듭난다!

건강한 사회 생활을 위한 직장인 고민 상담소
*직장인들이 공감할 수 있는 회사에서의 고민사례를 스토리 형식으로 구성하여 워라밸의 필요성을 체감
*각 차시의 학습내용과 연계하여 문제해결을 위한 해답을 제시함으로써 현실에 적용가능

삶의 진로와 비전을 강조하는 기업 교육 전문가 박승은 대표
*박승은 대표는 ‘하트컴퍼니’를 운영하며 사람 정서와 건강한 관계 회복을 위해 교육 프로그램을 제공하고 HRD 전문가 그룹으로써 강연활동을 하고 있음
*대인관계, 소통, 목표설정, 업무능력은 물론 삶의 능력을 효과적으로 상승시킬 수 있는 강의 커리큘럼으로 직장인들에게 새로운 비전을 제공함

내용 전문가

강사 아이콘

박승은

소속 : 하트컴퍼니


학력 : 한양대학교 교육대학원 교육석사


경력

- 하트컴퍼니 교육팀, 대표 - 블룸컴퍼니 교육팀, 파트장

- 현대씨앤알 교육팀, 연구원


저서

- 《NCS 직업기초능력 기술능력》

기획 의도 박스 아이콘

기획 의도

헤럴드경제. 19.05.0 과감한 워라밸 문화선도 달라졌다.


글로벌이코노믹. 19.05.) “근무도 행복하게!” 항공업계 워라밸 문화 조성 대한민국도 주 52시간 근로제를 도입함에 따라 워라밸 실천에 대한 기업문화와 대중인식이 긍정적으로 바뀌어 가고 있는 추세임


시장 환경

최근 일과 개인의 삶의 구분이 없는 직장인들이 문제원인을 찾고 이를 해소 할 수 있는 효과적인 방법인 워라밸에 대한 관심이 높아짐. 업무와 여가의 경계를 명확히 구분하고 둘을 조화로운 균형을 추구하여 효율성과 삶의 질을 올릴 수 있는 교육과정이 필요함


교육 니즈

기대효과

목표를 설정하고 달성하는 방법을 배워 워라밸을 실천할 수 있다.

워라밸을 실천하기 위한 시간관리 방법을 익힐 수 있다.

강점을 개발하고 적용함으로써 회사에서의 업무 효율과 성과를 올릴 수 있다.

학습 내용

이 강의는 총 5개 영상, 01시간 36분의 강의로 구성되어 있습니다.

  • 비디오 리스트 재생 버튼 아이콘

    일과 개인의 삶의 완벽한 조화 워라밸

    00:16:30

  • 비디오 리스트 재생 버튼 아이콘

    워라밸의 시작 시간관리

    00:19:11

  • 비디오 리스트 재생 버튼 아이콘

    목표관리로 능력 있는 프로가 되자

    00:19:35

  • 비디오 리스트 재생 버튼 아이콘

    워라밸 실천을 위한 업무 효율화

    00:18:46

  • 비디오 리스트 재생 버튼 아이콘

    저녁이 있는 삶에서 행복한 내가 되는 방법

    00:22:13

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5개 강의

01시간 36